martes, 2 de febrero de 2016

Decisión de las luchas

No habrá empates en ninguna circunstancia, las luchas serán definidas por:
1 DESISTENCIA/FINALIZACIÓN: La desistencia es la superioridad técnica de uno de los atletas sobre su adversario, obligándolo a parar la lucha. El atleta vencido debe avisar de manera manifiesta y visible su desistencia, ya sea a su oponente como al árbitro. Este aviso podrá ser evidenciado con la mano golpeando con la palma sobre el tatami o sobre su adversario en forma clara, puede ser con los pies golpeando sobre el piso, o verbalmente avisando al árbitro para parar la lucha. Los profesores de los atletas podrán parar la lucha dirigiéndose al árbitro, de este modo reconocen la derrota. Él árbitro podrá detener la lucha en caso de que alguno de los atletas se accidente o si por algún corte comience a sangrar sin parar, dando la victoria al adversario (sí es que no ha habido falta intencional)
2 FALTAS GRAVES-DESCALIFICACIÓN: Motivos de descalificación son: insultar, tener actitud de falta de respeto al público, al árbitro o a la mesa fiscalizadora; morder, tirar del cabello, golpear en los genitales, levantar al oponente del suelo y arrojarlo/arrojarse sobre el (Bate estaca); todo tipo de golpes, ya sea con codos, cabeza, rodillas, puntapiés, etc. Por su peligrosidad, está terminantemente prohibido realizar llaves cervicales, de rodilla y de tobillo. Cuando un atleta teniendo una técnica aplicada por su adversario, evita perder por finalización y huye deliberadamente del área de lucha. En todos estos casos el atleta será descalificado inmediatamente.
3 FALTAS MENORES: El atleta al cometer faltas menores va sumando advertencias. La primera advertencia no será penalizada con puntos. La segunda advertencia será penalizada con 1 ventaja para el adversario. La tercera advertencia será penalizada con -2 puntos. La cuarta advertencia es igual a una descalificación. No está permitido el agarre por dentro de la boca del kimono, ya sea en las mangas o en el pantalón. Los dedos deben tomar por fuera del kimono. Tampoco se puede agarrar con ambas manos el cinturón del adversario. Cuando un atleta busca evitar el combate (amarrar la lucha) asegurando al adversario sin búsqueda de lucha o finalización desde cualquier posición, ya sea de pie o en el suelo (en la guardia, inmovilizando de lado o montado). El atleta que domine al adversario, contará después de estabilizada la posición en la que se encuentre, con 30 segundos para buscar otro ataque. Después de este tiempo, si el atleta no buscó un ataque o no cambió la posición, será advertido por él árbitro, perderá 2 puntos y la lucha se reiniciará de pie. Si un atleta huye del área deliberadamente para evitar perder puntos, ya sea por una inversión, o por una técnica que aún no estaba encajada (de estar encajada sería automáticamente descalificado) será considerada falta y será advertido por el juez.
4 PÉRDIDA DE LOS SENTIDOS: Uno de los atletas es derrotado cuando pierde los sentidos por técnicas permitidas como estrangulamientos, caídas o en casos de accidentes en que el adversario no haya cometido falta intencional de descalificación.
5 PUNTAJE:
  a) caídas (2 PUNTOS):
Es todo desequilibrio al adversario, siendo éste proyectado al suelo de espaldas o de lado. En caso de que un luchador esté arrodillado y el oponente lo desequilibra y consigue tirarlo, sólo será contabilizada una ventaja. Para que se contabilicen los puntos, deberá tener al menos 1 de los pies sobre el suelo.
 b) Pasaje de guardia (3 PUNTOS):
Cuando el atleta que está por encima del adversario, estando entre las piernas de éste o pudiendo estar encima de una pierna y siendo sujetado por la otra pierna (media guardia), el pasaje de guardia se contabilizará cuando el atleta de arriba pasa del lado de su adversario, quedando en posición transversal manteniendo pecho con pecho, esta posición durante un mínimo de 3 segundos. Si el atleta que está por debajo no permite éste dominio por 3 segundos ó se mueve para escapar y queda arrodillado ó incluso de pie para evitar la inmovilización, el pasaje no es considerado válido y será contabilizada sólo una ventaja.
 c) Rodilla en la barriga (2 PUNTOS):
Es cuando el atleta que está arriba, inmovilizando de lado, ataca colocando la rodilla sobre la barriga de quien está abajo, mientras su otra pierna se encuentra apoyada en el suelo. Esta posición debe mantenerse durante 3 segundos, con la espalda erguida. Si el atleta de abajo no permite este dominio, o si el ataque es mal efectuado, sólo será considerada una ventaja.
 d) Montada (4 PUNTOS):
Es cuando el atleta de arriba se monta sobre el pecho del adversario, con las rodillas y pies sobre el piso.
 e) Agarre por la espalda (4 PUNTOS):
Es cuando un atleta agarra a su adversario por la espalda, posicionándose con los pies sobre el interior del muslo (comúnmente llamado meter los ganchos) dominándolo sin permitir salir de la posición a su adversario durante 3 segundos. No es considerado punto si ambos pies no se encuentran presionando sobre la parte interna del muslo del adversario; es necesario meter los 2 ganchos.
 f) Inversiones (2 PUNTOS):
Es cuando el atleta que esté debajo, ya sea en posición de guardia o media guardia, consigue salir por encima de su adversario, invirtiendo la posición en la cual se encontraban. No es considerada inversión si no se parte de la posición de guardia o media guardia (escapar de inmovilización lateral o montada no da puntos)
 g) Puntos negativos (-2 PUNTOS):
Son penalizaciones que le hacen al atleta perder puntos en la tercera advertencia, por causa de las faltas menores arriba mencionadas.
 h) Ventajas:
Es considerada ventaja cuando un atleta casi consigue conquistar posiciones de puntuación como caídas, inversiones, pasajes de guardia, etc., obligando a su adversario a mantener una posición de defensa. (Ej.: llegar a media guardia, encajar técnicas de finalización llevando peligro al oponente) En este caso el atleta será premiado con ventajas. Cuando un atleta demuestra combatividad, iniciativa, intentos de ataque llevando a su oponente a una actitud de defensiva, será premiado con ventajas que servirán, en caso de igualdad en puntos, para determinar el vencedor.

lunes, 4 de mayo de 2015

Album BJJ

joc















martes, 21 de abril de 2015

Stuart Cooper BJJ highlight

Kimura Armlock

El Kimura, al igual que cualquier otra técnica, por lo general se enseña como una serie de pasos.

En primer lugar hacer esto ... Entonces mueva su mano aquí ... A continuación, ajuste su cuerpo de esta manera ... Entonces finalizar haciendo esta otra cosa.

Puede ser muchas cosas que recordar, pero siempre es más fácil de recordar todos los pasos y ajustes si usted entiende por qué estás haciendo ellos.

Cuando me enteré de que el ataque armlock Kimura Tengo un montón de contradictorio, consejos contradictorios acerca de la aplicación de la presente comunicación. Esto fue más notable cuando se trataba de la empuñadura para el Kimura: algunas personas me dijeron que absolutamente tenía que controlar la muñeca de mi oponente con los 5 dedos juntos, pero otras personas dijeron que estaba bien para agarrar con los dedos en el lado opuesto de la muñeca de su pulgar.

Afortunadamente he aprendido el Kimura desde algunos muy instructores que se especializan en esa comunicación (Marcus Soares, Erik Paulson, Roy Harris, sólo para nombrar unos pocos ...) y estaban más que dispuestos a resolver.

En el vídeo a continuación explico exactamente cómo agarre cuando se está aplicando el Kimura (independientemente de si usted está aplicando de arriba o de abajo), y - lo más importante - ¿por agarre de esta manera hace que la presentación mucho más potente y más difícil escapar.

Pequeños bisagras se mueven grandes puertas, y pequeños ajustes en BJJ hacen diferencias enormes

lunes, 20 de abril de 2015

Omoplata

Es una llave de luxación por hiperextensión del hombro, originaria del Jiu-Jitsu llamada en japonés de dos maneras distintas ashi-sankaku-garami o ude-garami. Éste último nombre es el más utilizado debido a que el omoplata, se considera una variante de éste.
Existe controversia con respecto a ésta llave, pues muchos consideran que su origen es una transición para poder salir de la guardia a una posición más ventajosa o, sencillamente, escapara del control del rival, no una llave de luxación, alegando que éste uso es moderno y se empezó a ser utilizado como sumisión por los practicantes de Jiu-jitsu brasileño. No obstante, a día de hoy, se la considera una llave de luxación, que en caso de no salir correctamente, no pone al luchador en peligro o en una posición desventaosaja.

martes, 14 de abril de 2015

Leglock

Leglock es una llave de agarre cuyo objetivo es la pierna del oponente, ya sea el tobillo, la rodilla o la articulación de la cadera. Este tipo de movimiento aparece con varios niveles de restricciones en deportes de combate y artes marciales, tales como el sambo, jiu-jitsu brasileño, artes marciales mixtas, shoot wrestling y demás, mientras que está prohibido en otras disciplinas, como el judo.
Al igual que otras llaves, esta técnica es más efectiva haciendo palanca con todo el cuerpo para asegurar la extremidad apresada. Algunas variantes atacan las articulaciones de la rodilla o la cadera y suelen incluir uso de fuerza para contrarrestar los músculos de esa zona, mientras que otros directamente atacan los ligamentos de la rodilla o del tobillo. Así mismo, pueden incluir varias posiciones de control de la pierna del oponente, aunque algunas de ellas son ilegales en algunas competiciones.
En entrenamientos, estas técnicas son aplicadas de manera lenta y controlada, y menudo no aplican una hiperextensión total para no causar daño. En su lugar, el defensor se rinde antes de que la llave esté totalmente desplegada. En aplicaciones de defensa personal, o cuando se aplican erróneamente o con demasiada fuerza, estas llaves pueden casuar daño en músculos, tendones y ligamentos, e incluso dislocaciones y fracturas óseas.

Armlock

Armlock es una llave de agarre cuyo objetivo es hiperextender, hiperflexionar o hiperrotar la articulación del codo o del hombro para causar dolor en ella y/o incapacitar el oponente. Cuando está destinada al hombro, es llamada shoulder lock, mientras que cuando se dedica específicamente a hiperextender el codo, recibe el nombre de armbar (conocido en español como palanca o luxación). Dependiendo de la flexibilidad anatómica del oponente, cualquiera de estos dos puntos puede causar daño también en el otro.
Esta técnica requiere un uso efectivo de palanca corporal por parte del usuario para asegurar la llave, así como para impedir que el oponente escape. Por ello, es más fácil de aplicar en el suelo, desde posiciones de control y guardas al nivel del rival. Un armlock es mucho más difícil de realizar cuando los combatientes están de pie, aunque existen variantes que eliminan esta desventaja mediante modos de derribo e inmovilización, que se pueden encontrar en artes como el Chin Na. Un intento fallido de armlock puede a veces resultar fatal, ya que el oponente puede escapar y encontrar una posición dominante sobre el usuario.

Los armlocks son el tipo de llave de sumisión más usada en deportes de combate y artes marciales. En entrenamientos, el método de ejecutar una llave al brazo es generalmente lento y controlado para dar al oponente una oportunidad de rendirse antes de que se produzca alguna lesión; pero, cuando se realizan en ámbitos reales como la defensa personal, o cuando se realizan erróneamente o con demasiada fuerza, pueden causar fracturas en músculos, tendones o ligamentos, e incluso dislocaciones y fracturas óseas en los casos más graves.
Una llave triángulo (o Sankaku Jime en Judo), es una llave formada a partir de lo que llamo 2 y 2
--2 Componentes del atacante (las dos piernas) y 
--2 Componentes del atacado (cuello y un brazo) 

Es importante que nuestra tibia, se encuentre directamente detrás de su nuca. De lo contrario, la llave no es efectiva 

¿Porqué se llama así? 
Se llama así, porque con nuestras piernas (siendo nosotros el atacante) vamos a formar un triángulo cuyos vértices son nuestras rodillas, y nuestra cintura. 


¿Sobre qué actúa? 
El objetivo principal de una llave de triángulo, es obstruir el paso de sangre hacia el cerebro. Si la técnica es aún más prolija, se podrá bloquear el paso de aire. Entonces actúa sobre la Carótida y la garganta. 

¿Cómo se hace? 
El triángulo básico es relativamente sencillo: Al estar nuestra víctima en nuestra guardia (con nuestras piernas rodeando su torso), debemos primero, asegurar el brazo del oponente que estará involucrado en la llave, para después liberar una pierna y apoyar el pie del mismo lado al costado. 
Este pié servirá como punto de apoyo para rotar nuestra cadera, y estar lo más perpendicular posible nuestro torso al del oponente. De esta forma, nuestro triángulo será realmente efectivo. 
Procedemos a levantar nuestra pierna por sobre el brazo del oponente que se encuentra liberado, y lo cruzamos hasta que nuestra rodilla esté debajo de su oreja. 
Finalmente, estiramos el brazo asegurado para optimizar nuestra llave y levantamos la otra pierna hasta enganchar el lado opuesto de esa pierna, hasta alcanzar el lado opuesto de la rodilla con la parte de adelante de nuestro tobillo. 

Una vez que el triángulo se encuentra cerrado. ¿Qué deberíamos hacer? 
Primero que nada, el brazo que tenemos asegurado de nuestro oponente, deberá ser estirado lo más posible. Por último, se debe hacer fuerza hacia abajo con nuestra pierna que enganchó a la otra y completó el triángulo. 

Algo más a tener en cuenta? 
Si quieren complementar nuestra llave, viendo que es un oponente relativamente resistente, podemos abrazar nuestras rodillas, sujetar nuestras manos y, haciendo fuerza con nuestros dorsales, buscamos acercarlas para mejorar la compresión. 
Otra cosa que se puede hacer es sujetar la nuca del oponente y jalarla hacia abajo. 

martes, 7 de abril de 2015

Mata leon

Para llevar ejecutar una llave de cuello Mata León, el interior del codo debe estar en el frente de la garganta, de manera que el bícep y el antebrazo cortan o presionan desde ambos lados las arterias carótidas, comprimiendo así los músculos que rodean a las carótidas y con ello bloquear el paso de sangre. De esta forma, una mano traba los músculos laterales del cuello y la otra mano en la nuca ejerce presión, hasta que la persona se adormece.


viernes, 20 de marzo de 2015

Brazilian Jiu Jitsu

El jiu-jitsu brasileño (también llamado Brazilian jiu-jitsu o BJJ) es un arte marcial, deporte de combate y sistema de defensa personal brasileño de origen japonés, enfocado principalmente en la lucha cuerpo a cuerpo en el suelo. Sus técnicas incluyen lanzamientos, derribos, luxaciones articulares, estrangulaciones y otros tipos sumisiones. Este arte proviene de las técnicas de combate de piso de la escuela Kodokan de judo (ne waza), que fueron llevados a Brasil por Mitsuyo Maeda y otros judokas. Así mismo, su aspecto deportivo fue desarrollado sobre todo por Carlos Gracie, quien transmitió sus conocimientos al resto de su familia y éstos lo utilizaron extensamente en el terreno competitivo de los cuadriláteros de Brasil.